top of page
yürüyüşçüler

Ergen Psikoterapisi

"Ergenlik kaçırılmaması gereken bir açılışı temsil eder"  

Philippe Jeammet

Ergenlik dönemi, birçok deÄŸiÅŸimin (fiziksel, sosyal, zihinsel ve psikolojik) yaÅŸandığı bir dönemdir. Aynı zamanda bu dönemde beyinde çok yoÄŸun deÄŸiÅŸimler yaÅŸanır; bu yüzden insan hayatının en verimli dönemlerinden biri olarak kabul edilir. Birçok farklı konuda yapılan ergenlik dönemi araÅŸtırmalarına göre, bu dönemin saÄŸlıkla geçirilmesi, yetiÅŸkinlik döneminde yaÅŸanabilecek birçok sorunun da önüne geçmektedir.
 

Ergenlik dönemi, kafa karışıklıklarının ve duygusal dalgalanmaların yoÄŸun olduÄŸu bir dönemdir. Çocukluk ile yetiÅŸkinlik arasında kalan ve kim olduÄŸuna yönelik cevaplar arayan ergen bağımsızlaÅŸmaya baÅŸlar ve deneme- yanılma yöntemi ile kendisini, yeteneklerini, tercihlerini keÅŸfetmeye çalışır. Fakat bu kendini anlama, tanıma, bağımsızlaÅŸma ve keÅŸfetme süreci, hem ergen hem de aileler için zorlayıcı olabilir.
 

Ergenlik dönemi psikoterapisinde, gence kendisini tanıması, duygularını anlaması ve zorluklarla baÅŸa çıkma becerilerini geliÅŸtirmesi ve yönünde destek verilir. Aile de gerekli durumlarda sürece dahil edilerek, yaÅŸanılan zorluklarla ilgili desteklenir. Bu çalışmalar, aile içindeki güvenli ve huzurlu ortamı destekleyerek, ergenin kendini tanıması, sorumluluk bilinci geliÅŸtirmesi ve saÄŸlam temeller oluÅŸturarak kendini gerçekleÅŸtirmesine yardımcı olur.

Pelen Psikoloji Eğitim ve Danışmanlık Merkezi

©2022, Pelen Psikoloji EÄŸitim ve Danışmanlık Merkezi. İstanbul Kurtköy, Pendik bölgesinde hizmet vermektedir. Kurtköy Psikolog, Pendik Psikolog, Online Psikolog hizmeti alabilirsiniz

bottom of page